La sophrologie propose d'apprendre à se détendre et s'alléger au quotidien en vue d'augmenter notre bien-être global. L'entrainement sophrologique participe à une bonne hygiène de vie à tous les âges. Il peut contribuer au "bien vieillir".

149€ | Catherine ADAM-PEREIRA | FJEP

LUN. de 9h15 à 10h30

LUN. de 10h45 à 12h